Un mundo cada vez más tecnológico nos expone a gran cantidad de campos electromagnéticos artificiales, también en los centros educativos y en nuestros hogares.

Cada día estamos más expuestos a los campos electromagnéticos artificiales y son más numerosas las fuentes que las emiten (redes wifi,teléfonos móviles e inalámbricos, tablets, juguetes inalámbricos, comunicadores de bebés, antenas de telefonía, electrodomésticos, instalaciones eléctricas,…).

Diferentes estudios científicos independientes señalan los efectos sobre la salud de la contaminación electromagnética.

El Parlamento Europeo, el Consejo de Europa, y la Agencia Europea de Medio Ambiente recomiendan, como precaución, minimizar la exposición a los campos electromagnéticos artificiales especialmente personas jóvenes, embarazadas y enfermas por ser más vulnerables.

Los dispositivos móviles, inalámbricos y otros aparatos electrónicos no son juguetes.

Utilizarlos adecuadamente reduce los riesgos para nuestra salud que puede acarrear un uso abusivo.

No es recomendable el uso habitual de este tipo de dispositivos en edades inferiores a los 14 años.

Consejos para un mejor uso

1) Procura conectarte a Internet por cable en lugar de inalámbrico. De esta forma podrás desactivar el wifi y navegar mejor (más saludable, mejor conexión, más velocidad y más seguro).

2) Mantén los aparatos eléctricos y electrónicos alejados del cuerpo lo más posible. Por ejemplo, no lleves el teléfono móvil pegado al cuerpo sino mejor en la mochila o el bolso.

3) Ubica los aparatos eléctricos y electrónicos, especialmente rúteres y teléfonos, lo más alejado que sea posible de los lugares de estancia prolongada de personas (como la cama y los pupitres).

4) Apaga los aparatos cuando no es necesario que estén encendidos (por ejemplo de noche), ahorrando además valiosa energía.

5) Para hablar intenta usar siempre el modo «manos libres», así como teléfonos con cable. Si vas a comprar un teléfono móvil nuevo, elige un modelo con bajo SAR.

6) Para llamar o usar Internet en el teléfono móvil, tablet u ordenador portátil, fíjate en el indicador de señal de red y procura hacer uso cuando más rayas observes. Evita usarlos en el interior de vehículos en movimiento (bus, tren, coche) y en el ascensor.

7) Si llamas usando un teléfono móvil, aléjalo del cuerpo en el establecimiento de llamada, dado que emite a mayor potencia en ese momento.

8) Para usar aplicaciones y juegos en el teléfono móvil, tablet u ordenador, primero descárgalas y después utilízalas sin Internet / modo avión.

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